Rentoutusvalmentajan koulutus

Vireystilan ohjaamisen taito on välttämätön nykyajan elämäntaito, jonka avulla voimme huolehtia aivoterveydestämme ja jaksamisestamme. Keskittymiskyky, ongelmanratkaisutaito, reaktiokyky, muisti, intuitio ja luovuus heikkenevät, jos rasitamme aivojamme jatkuvasti täydellä teholla.

Niinpä rentoutusvalmennus onkin mentaalivalmennuksen perusta, joka mahdollistaa tavoitteellisen työskentelyn elämälaadun parantamiseksi elämän eri osa-alueilla. Positiivinen, ratkaisukeskeinen ajattelutaito vahvistaa henkistä kantokykyä - resilienssiä.

Rentoutusvalmennuksessa vahvistetaan ihmisen voimavaroja rentoutumisen, positiivisten suggestioiden ja mielikuvien avulla.

Rentoutusvalmentajan koulutus antaa sinulle

• taidot huomioida vireystilan merkitys eri tilanteissa ja keinot ohjata vireystilaa optimaalisemmalle tasolle
• keinot luoda turvallinen ja välitön vuorovaikutustila haasteellisissakin tilanteissa
• vahvistaa asiakkaasi, oppilaasi, kollegasi voimavaroja ja henkistä kantokykyä
• muokata automaattiohjauksia tukemaan positiivisia muutoksia
• vahvistaa tavoitteiden vetovoimaisuutta, jotta niiden saavuttaminen onnistuu helpommin
• mallin tavoitteelliseen valmennustyöskentelyyn, jossa aktivoidaan tietoisen ja tiedostamattoman mielen yhteisvoima tavoitteen tueksi.

Rentoutusvalmentajan koulutus soveltuu kaikille, jotka ovat kiinnostuneet suggestiivisen rentoutuksen, mielikuvaharjoittelun ja ratkaisukeskeisen valmennuksen mahdollisuuksista oman ja asiakkaidensa hyvinvoinnin lisäämisessä ja elämänlaadun parantamisessa. Koulutuksen eri menetelmät voi integroida sujuvasti melkein mihin tahansa osaamiseen, työhön ja harrastukseen. Tämä on loistava täydennyskoulutus kaikille, jotka toimivat työssään ihmisten kanssa, myös vuorovaikutustyön ammattilaisille.

Viitekehyksinä koulutuksessa ovat ratkaisukeskeisyys, positiivinen psykologia, kognitiivinen käyttäytymisteoria sekä hyväksymis- ja omistautumisteoria. Myös neurolingvistisen prosessoinnin taitajat löytävät koulutuksesta tuttuja elementtejä.

Rentoutusvalmentajan koulutus koostuu 6 koulutuspäivästä ja 8 koulutusillasta, valmennusharjoittelusta (50h sisältäen koulutuspäivien harjoitukset), itsenäisestä opiskelusta, työnohjauksesta ryhmässä ja tarpeen mukaan henkilökohtaisesti kouluttajalta sekä lopputyöstä, joka on itse laadittu rentoutusteksti.

Koulutuksen suorittamisesta saa todistuksen, joka oikeuttaa käyttämään nimikettä Rentoutusvalmentaja.

Intravia on kouluttanut Rentoutusvalmentajia vuodesta 2018 alkaen, yhteensä jo 28 koulutusryhmää Oulussa, Seinäjoella, Vaasassa, Porissa ja verkossa.